Dressing w greckim stylu - 2 łyżeczki octu winnego - 2 łyżeczki oliwy z oliwek - pół łyżeczki soku z cytryny szczypta: - zmielonej papryczki jalapeno - suszonego czosnku - oregano - bazylii - soli i pieprzu Miodowo-musztardowy - 2 łyżeczki octu balsamicznego - łyżeczka miodu - 2 łyżeczki oliwy z oliwek - łyżeczka musztardy (np. dijon, sprawdź w składzie, czy nie ma tam syropu glukozowo-fruktozowego) - odrobina ostrej papryki (serio, odrobina!) Dressing zielonej bogini - 2 łyżeczki posiekanej pietruszki - 2 łyżeczki posiekanej bazylii - pół awokado - 2 łyżeczki soku z cytryny - pół kubeczka jogurtu naturalnego Domowy sos czosnkowy - mały kubek jogurtu naturalnego - łyżeczka majonezu (tak, na diecie też można ;) najlepiej użyj samodzielnie przygotowanego, domowego majonezu :)) - ząbki czosnku wg uznania (w zależności od ich "mocy" ;)) - szczypta soli i pieprzu Czosnkowy dressing bez nabiału - 2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego - ząbek czosnku - pół łyżeczki soku z cytryny - szczypta soli i pieprzu Składniki dressingów możesz wymieszać łyżką, lub gdy potrzebujesz większej ilości sosu użyj blendera.
Audiobooki2.pl